间隔流 - WOD计时器
Interval Flow是一个多功能的应用程序，允许您使用可重复的电路和间隔创建自定义的锻炼计划。它通过全新的语音助手功能，无需用手操作，引导您完成锻炼，宣布下一个动作，让您可以专注于锻炼而不是屏幕。该应用程序带有一系列内置的锻炼计划，但您也可以通过设置间隔的工作类型、持续时间和顺序，并为每个间隔选择颜色和警告声音来创建自己的锻炼计划。
Interval Flow非常适合各种锻炼，包括HIIT、TABATA、WOD、AMRAP、Crossfit、瑜伽、普拉提、冥想和拉伸。它会根据您的节奏进行调整，确保您的锻炼计划结构合理、平衡。该应用程序会动态计算您的工作/恢复比例，帮助您释放潜力，实现健身目标。
请注意，Interval Flow提供一个每月1.99美元的自动续订订阅，享有7天免费试用期。订阅将通过您的iTunes帐户向您的信用卡收费，并在当前周期结束前至少24小时取消自动续订。
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